viernes, 11 de noviembre de 2016

Un abrazo

Un  abrazo puede liberar endorfinas provenientes del cerebro y esto conlleva a tener poderes curativos. Abrazar, se considera una terapia que genera bienestar, puede reducir la presión arterial, y dicen… que en las mujeres reduce el dolor menstrualaparte de esto, también ayuda a disminuir el dolor de cabeza, a aliviar la ansiedad, a disminuir el estrés y la depresión… fortalece la autoestima, aliviana los nervios, ayuda a que no te sientas en soledad, cura el insomnio, vence el miedo, estimula tus sentidos, te brinda alegría, aquieta el alma y que retarda el envejecimiento… y ayuda a dominar el apetito… Se habla de “La terapia del abrazo” y que sirve para curar enfermedades depresivas… Un abrazo también libera hormonas llamadas Serotonina y Dopamina las cuales tienen un efecto sedante, por lo cual produce una sensación de tranquilidad, bienestar y calma… y lo más interesante aún es que no sólo producen este efecto al ser abrazado sino que luego de ser abrazado sus efectos se prolongan por mucho tiempo… Sin importar el significado del abrazo, cada persona sabe qué tipo de abrazo da y recibe… A quién no le gustan los abrazos? bueno, hablo desde mi punto de vista cuando digo que los abrazos son simplemente fabulosos cuando se dan con el corazón y guardan momentos muy especiales.